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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Beef cazuela, entrante congelado, preparado.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Beef cazuela, entrante congelado, preparado

Beef cazuela, entrante congelado, preparado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Beef cazuela, entrante congelado, preparado se enumeran a continuación.

Agua	58.05 g	58.05%
La energía (calorías)	220 kcal
Energía (julios)	919 kJ
Proteína	7.25 g	7.25%
lípido total (grasa)	11.39 g	11.39%
Ceniza	1.26 g	1.26%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.05 g	22.05%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8%
sacarosa	0.32 g	0.32%
La glucosa (dextrosa)	0.77 g	0.77%
Fructosa	0.08 g	0.08%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.66 g	1.66%
Almidón	14.13 g	14.13%
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.25 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	67 mg	0.07%
Potasio, K	115 mg	0.12%
Sodio, Na	365 mg	0.36%

Nutrientes en Beef cazuela, entrante congelado, preparado